Как перестать жаловаться на жизнь

Главная : Психология : Как перестать жаловаться на жизнь

Август 17, 2017

Как сложно общаться с человеком, который при всяком удобном случае начинает жаловаться на жизнь. Этот процесс рано или поздно становится бесконечным. Не выдерживают даже близкие друзья и родственники. Что же говорить об остальных? Как же перестроиться и перестать постоянно жаловаться?

Разговоры о проблемах не помогают их решить. Жалобы на жизнь не меняют ситуацию в любом случае. Если вы этого быстро не поймете, то потеряете кучу времени, которое можно было бы использовать более рационально. А изменить свою жизнь к лучшему можете лишь вы сами, никто не сделает широкого жеста. Хотя бы раз подумайте не только о себе обиженном, но и об окружающих людях. Им не очень приятно выслушивать мольбы. Да, пару раз подруга, коллега или сестра поплачет вместе с вами, посетует на ситуацию. Но надоедать изо дня в день нельзя, иначе очень скоро пропадет плечо, на котором можно будет поплакать. Появилось очередное желание кого-то разжалобить? Переключитесь на что-нибудь позитивное, вспомните приятный жизненный момент.

Человеческая жизнь не может состоять из одних лишь проблем. Признайтесь в этом самому себе. Спокойно сядьте за стол и напишите на отдельном листке список всего положительного. Начните хотя бы с того, что у вас есть две руки и две ноги. А это уже немало. Постепенно список будет пополняться, а вы увидите, что ваши жалобы становятся все мельче и мельче. Стоит ли о них всем рассказывать? Наоборот, поищите людей, с которыми судьба обошлась намного суровее. Если есть возможность, то хоть немного помогите им. Это поможет и вам тоже. Вы ощутите свою значимость и почувствуете вкус благородства. И сразу перестанете себя жалеть и жаловаться на собственную жизнь.

Возможно, вы просто не можете найти иных тем для разговора. Оглянитесь, вокруг столько позитива, поговорите с собеседником о приятном. Наконец, не зацикливайтесь на себе, а спросите о чужих проблемах. Кто-то в ответ тоже начнет жаловаться на жизнь. Приятно выслушивать и давать советы, которые никто не слушает? Вместо беспочвенных разговоров займитесь реальным строительством собственной жизни. Мечты, цели, стремления. Когда появится реальный план, который поможет осуществить мечту или достичь цели, то о жалобах будет просто некогда думать. Удачи!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.